11 Healing Mantra, li conosci?

4846x 19. 07. 2019 1 Reader

Tutto in questo universo porta vibrazioni, incluse le parole che dici. Per secoli, le parole sono state usate per la guarigione. Le parole possono anche essere usate per condividere una storia, pregare o esprimere una verità più profonda. Un altro modo di usare le parole per la guarigione è il mantra.

Mantry

I mantra sono brevi frasi motivate positivamente che portano forti vibrazioni di guarigione e possono aiutare ad alleviare il tuo corpo, mente e anima da qualsiasi stress. La parola "mantra" è liberamente tradotta come uno strumento della mente. Perché i mantra hanno il potere di trasformare il pensiero e ricostruire i modelli di pensiero che sono stati profondamente radicati nel subconscio.

In precedenza si credeva che fosse necessario cantare il mantra 125 000x per immergersi veramente nel più profondo livello della tua anima. Ma ora sappiamo che persino recitare un mantra più volte alla settimana o al mese può avere un grande impatto.

Ecco un esempio dei mantra 11 che puoi usare

1.) So che sono amato e supportato ogni giorno

Recita questo mantra tre volte. Puoi parlare ad alta voce o in silenzio a te stesso. Puoi recitare il mantra in qualsiasi momento, ma idealmente al mattino dopo esserti svegliato. Mentre reciti questo mantra, abbracciati, regalati un abbraccio sincero e amorevole.

2.) Passerà

Recita questo mantra sette volte. O rumoroso o silenzioso. Raccomandiamo di recitare il mantra durante i periodi di vita difficili in cui le emozioni sono molto turbolente.

3). Rendo le mie preoccupazioni all'universo

Recita questo mantra tre volte. O rumoroso o silenzioso. Visualizza la tua sensazione pesante e trasmettila all'universo.

4.) Ho deciso di sentirmi bene ogni giorno

Recita questo mantra tre volte. O rumoroso o silenzioso. È importante guardare il recitare allo specchio. Dai questo mantra a te stesso.

5.) Sono esattamente dove devo essere

Recita questo mantra tre volte. O rumoroso o silenzioso.

6). Rilascio il mio passato e perdono me stesso

Recita questo mantra cinque volte. O rumoroso o silenzioso. Quando reciti il ​​mantra, metti le mani sul cuore.

7.) Tutto quello che devo curare è già in me

Recita questo mantra cinque volte. O rumoroso o silenzioso. Metti le mani sul cuore quando reciti.

8.) Le cose funzionano sempre nel mio interesse

Recita questo mantra tre volte. O rumoroso o silenzioso.

9.) Creo senza sforzo la vita che amo

Recita questo mantra sei volte. O rumoroso o silenzioso.

10.) Mi verrà sempre mostrato un altro grande passo della vita

Recita questo mantra tre volte. O ad alta voce o in silenzio con le mani in preghiera.

11.) Con amore faccio tutte le decisioni nella mia vita

Questo mantra è meglio recitare dopo o durante la meditazione. Puoi incorporarlo nel tuo studio personale oppure puoi utilizzare le seguenti linee guida come guida:

Inizia con tre o quattro respiri profondi e metti la mano sul cuore. Canta il mantra nella tua mente undici volte. Quando hai finito, interrompi la meditazione con tre o quattro respiri profondi.

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