Parte successiva della serie: Edgar Casey - Il viaggio spirituale vede la luce del giorno. Questa volta sulla paura come causa quasi tutti i problemi di salute. La Bibbia contiene molte storie in cui viene descritto il pericolo della preoccupazione.

Ne ricordo uno, non letteralmente, ma lo scriverò in modo che tu possa confrontare il potere che la paura porta con sé: dopo un'epidemia di peste, un uomo si inginocchia a terra e grida al cielo: "Hai detto che avresti mandato una pestilenza e una persona ne morirebbe." E gli altri centomila?" Dio rispose: "In realtà ho ucciso una sola persona con la peste, le altre sono morte di paura".

13. camera

Apriamo la nostra tredicesima camera, che proteggiamo tutti attentamente e facciamo di tutto per evitare di essere visti. Le nostre vere paure sono per lo più nascoste nell'inconscio e parliamo di quelle che proviamo veramente. Paura per la salute, per i propri cari, per il lavoro, per il comportamento dei bambini, per la sicurezza, per non incontrare il vero amore, ecc. A volte siediti vicino a due persone che si sono incontrate in un ristorante, di cosa stanno parlando. Quasi sempre sulle loro preoccupazioni, su cosa devono risolvere, cosa li infastidisce.

La paura è l’energia del passato o del futuro. Nel momento presente possiamo avere la forza e la consapevolezza del successo, semplicemente quello che facciamo, lo faremo. Solo i pensieri del passato o del futuro possono divorarci. C'è una bellissima citazione: "La mia vita è piena di tragedie. La maggior parte di essi non si verificano mai, grazie a Dio.

Quindi eccoci qui, apro la mitica tredicesima camera e ti invito a un viaggio negli inferi. Come sempre, sotto l'articolo troverai un modulo di condivisione, scrivimi le tue esperienze di superamento della paura, scrivimi le tue storie. Uno di voi riceverà gratuitamente la terapia biodinamica craniosacrale a Radotín alla fine della settimana.

Principio n. 22: "Non soccombere ai sentimenti di paura"

Bobby McFerrin lo ripete più e più volte nella sua canzone: "Non preoccuparti, sii felice." (Non preoccuparti, sii felice). Questo è un buon consiglio per affrontare le realtà di questo mondo. Perché appena ci svegliamo la mattina, non sappiamo quale delle nostre paure sia effettivamente la più importante:

• Pagherò tutte le mie bollette?
• Posso finire tutto oggi?
• Sono preoccupato per la mia salute?
• Sono preoccupato per quello che mangio?
• Come andrà a finire questo o quello?
• Come posso risolvere questo?

Sembra che ci sia ancora qualcosa di cui aver paura, ma la paura ha mai contribuito a far pagare prima le bollette? In modo che il progetto possa essere terminato prima? Per migliorare la nostra salute?

Ovviamente no. Gli insegnamenti Toltechi dicono che l'unica paura che si nasconde dietro tutte le paure che proviamo ogni giorno è la paura della morte. Ed è per questo che nella loro immaginazione hanno un'aquila su ciascuna spalla. Quando hanno paura di qualcosa, guardano l'aquila della morte sulla loro spalla destra e quando li chiama a sé si abbandonano al processo della morte. Ma quando l’aquila della morte non è ancora venuta a raccoglierli, essi si donano pienamente all’aquila della vita sulla loro spalla sinistra. In questo modo, presteranno attenzione alla loro paura e la dissolveranno immediatamente.

Danno fondamentale

Abbiamo paura non solo per ciò che abbiamo vissuto, ma anche perché ognuno di noi porta nel mondo le proprie “ferite fondamentali” come materiale di sviluppo. Lisa Bureau nel tuo libro Guarisci le tue ferite interiori descritto cinque tipi di lesioni di base:

• Rifiuto – si manifesta in volo
• Abbandono – si manifesta nelle dipendenze
• Tradimento – si manifesta nel desiderio di potere
• Ingiustizia – si manifesta nell’intransigenza
• Umiliazione – si manifesta nel masochismo

È come se ne portassimo uno qui sulla Terra e ci succede continuamente dal primo momento. Lo riconosciamo abbastanza facilmente già nei bambini. Ciò che un bambino su dieci nella collettività non si accorge nemmeno, un bambino lo percepisce come un danno immenso, si difende, piange o, nel migliore dei casi, chiede una spiegazione sul perché è successo. Ad esempio, la classe dell'asilo dovrebbe andare nel grande parco giochi, che adorano, ma un bambino si ammala e la classe rimane eccezionalmente in giardino. Tutti i bambini accettano e giocano, solo un ragazzino nell'angolo piange perché è stato tradito. Gli avevano promesso qualcosa e non l'hanno mantenuto.

L'accordo del corpo con l'Io

Quando una cosa del genere accade per l’ennesima volta, l’Io stringe un accordo speciale con il corpo:

"Farò tutto il possibile per assicurarmi che tu non provi mai più una cosa del genere. Renderò la situazione così spaventosa che ogni volta che si avvicinerà, il tuo corpo si congelerà di paura e non dovrai mai più sperimentarla.''

La cura sta nel poter vivere la situazione in modo diverso. Sia nella realtà che nell'immaginazione, è importante sentire ciò che vorremmo davvero sperimentare. Tale opzione è offerta dal metodo cranio o SE. Di entrambi parleremo in uno dei prossimi articoli.

Edgar Cayce ha offerto le seguenti opzioni per superare le paure:

1) Osserva la tua sofferenza

Finché non ci rendiamo conto che la sofferenza influenza il nostro pensiero, non saremo in grado di fare nulla al riguardo. È necessario riconoscere il momento in cui soccombiamo alla sofferenza e diciamo a noi stessi: “Conosco questo sentimento, non ne ho bisogno”. Quando ciò avviene, siamo pronti a prendere provvedimenti per affrontarlo.

2) Riempi la tua mente con nuovi pensieri

Proprio come riempiamo il nostro corpo con il cibo che scegliamo, riempiamo la nostra mente di pensieri positivi. Lo stesso Cayce soffrì molto. Nel settembre 1925 si trasferì con la famiglia nel remoto villaggio di Victoria Beach. Erano estranei ai coloni locali. Cayce cedette così tanto alla sua malattia che la sua salute cominciò a peggiorare rapidamente. Lui stesso ha dato l'interpretazione e la moglie Gertrude ha preso appunti. La risposta è stata molto breve: riempi la tua mente con qualcosa di diverso dalla sofferenza.

Per altri, le interpretazioni di Cayce consigliavano di leggere brani della Bibbia, in particolare le parole di Gesù: “E chi è afflitto può aggiungere un'ora in più alla sua vita? E per quanto riguarda l'abbigliamento, perché ti interessa? Guarda come i fiori di campo sbocciano senza lavorare. Io vi dico che nemmeno Salomone in tutta la sua gloria era come uno di loro."

3) Sostituisci le tue preoccupazioni con preoccupazione e preoccupazione per gli altri

Fai quello che puoi, ma lascia i risultati al Creatore. I risultati dei tuoi sforzi potrebbero non essere immediatamente evidenti, ma credi che nessuna buona azione sia vana. Forse, senza rendercene conto, stiamo chiudendo cicli karmici con varie persone con cui altrimenti non ci impegneremmo, saldando debiti, completando storie.

4) Vivi nel presente

Fai il tuo dovere al meglio delle tue capacità in questo momento. Non viviamo più di un secondo in ogni singolo istante. Quindi riempiamolo di amore, fede e felicità. Perché anche il Buddha ha detto: "Non esiste una via per la felicità, la felicità è la via".

5) Non preoccuparti quando puoi pregare

Edgar Cayce era un uomo profondamente religioso. Raccomandava la preghiera come l'antidoto più efficace contro l'ansia. La chiamava comunicazione onesta con Dio. Nella preghiera possiamo confessare, chiedere, ringraziare, esprimere amore. Ed è per questo che Hoo'ponopono è fantastico per me e per molti occidentali. Sperimenteremo lo stato zero che questa preghiera porta quasi immediatamente, e i piccoli miracoli che inizieranno ad accadere nella nostra vita dissolveranno anche le ultime nuvole di paura. Consiglio di provarlo.

6) Fai qualcosa

L’aspetto peggiore della sofferenza è che ci paralizza. Quando ci preoccupiamo del nostro futuro, probabilmente non facciamo altro. Qualsiasi attività fisica, pulizia, esercizio, jogging, camminata, tutto questo ci aiuterà a sentirci più presenti e ci aiuterà a trovare nuove soluzioni ai nostri problemi, a superare lo strato di sofferenza.

L’afflizione è una forma di paura e la paura si basa sul dubbio. A St. Matteo 22 Gesù invitò i suoi discepoli a camminare con lui sulle acque. Solo Pietro gli obbedì e fece diversi passi miracolosi. Ma quando vide il vortice, cedette alla paura e cominciò ad annegare: "Signore, salvami!" gridò. Gesù subito gli diede la mano e gli disse: "Perché dubiti?"

Tutti noi a volte sentiamo che stiamo cadendo in abissi pericolosi, ma se impariamo a confidare nella sua mano amica, non c'è motivo di temere. Tutto è come dovrebbe essere.

Esercizi:

Pratichi il metodo Hoo'ponopono per una settimana. Alla fine dei sette giorni, condividi i risultati con me o un amico. Sarai piacevolmente sorpreso.

• ti amo – solo questa frase porterà la nostra percezione al cuore. La testa cesserà di essere il centro delle nostre azioni e sentimenti.
• Mi scuso con te – Mi scuso con la mia divinità interiore per non essere in grado di essere in una connessione più permanente con essa, mi scuso con le forze che possiedo e che creano le storie che coloro intorno a me devono recitare per farmi comprendere.
• Perdonami per favore – la mia ignoranza, pigrizia e orgoglio con cui voglio cambiare il mondo intorno a me. Accetto la responsabilità di tutto ciò che vedo, sento e sento. Ho inventato tutto questo per riconoscere la verità.
• Grazie – Ringrazio il mio corpo per l’opportunità di essere qui sulla Terra e maturare, ringrazio tutti coloro che sono coinvolti nella mia storia, ringrazio il divino per essere la sua manifestazione. Amen.

Miei cari, oggi dico addio a voi ed Edgar. Per la prima volta hai anche dei veri tipi per aiutare chi ne ha bisogno. Sono qui per i miei cari e per te. Chiedi, condividi, invia le tue storie. Alla fine della settimana estrarrò uno di voi che riceverà trattamento biodinamico gratuito a Radotín.