L'olfatto ha un senso straordinario e ci aiuta a percepire meglio ciò che ci circonda. Gli oli essenziali sono usati per stimolare l'olfatto attraverso l'aromaterapia. Esistono molti tipi di oli essenziali, la maggior parte dei quali è un estratto o un distillato di foglie, fiori o semi di piante. Ti portiamo un'offerta di 10 oli che troveranno il loro uso nella tua casa.

Cosa abbiamo scelto?

• Questi oli hanno effetti provati e sono popolari
• Aiutano con i problemi quotidiani che ognuno di noi conosce
• Gli oli sono prodotti mediante spremitura a freddo o distillazione a vapore (escluso l'estratto di gelsomino)
• Sono facilmente accessibili
  

Come utilizziamo questi oli?

• Alla lampada aromatica (consigliamo davvero solo poche gocce - con una quantità maggiore, la testa potrebbe ferire)
• Al diffusore
• Al bagno
• Per massaggi
• Non ingoiamo e non usiamo mai internamente!

Menta piperita

Oltre al tipico profumo, la menta ha anche benefici per la salute del nostro corpo. Aiuterà gli atleti a dare prestazioni sportive (incoraggia), aiuterà con problemi respiratori durante il raffreddore. Lenisce il dolore e aiuta ad attivare il nostro cervello quando ci sentiamo sopraffatti. È anche utile per problemi di stomaco e sindrome dell'intestino irritabile.

Menta piperita

Lavanda

L'olio essenziale di lavanda fornisce un profumo rilassante e calmante. In aromaterapia, è spesso usato per alleviare lo stress e migliorare l'insonnia. Aiuterà anche con emicranie e mal di testa. Abbassa la pressione sanguigna e trova anche un uso pratico in casa: è un efficace repellente per le tarme.

Lavanda

Olio dell'albero del tè

L'olio ha effetti antibatterici e antimicotici. È spesso usato per curare le ferite, per rimuovere i pidocchi, per combattere la forfora. Aiuterà anche a trattare le punture. Poiché può curare l'infiammazione mentre si secca, è ampiamente usato per curare l'acne. Tuttavia, è molto potente, quindi fai attenzione al numero di applicazioni.

Tea Tree

Bergamotto

Questo tipo di olio essenziale è una combinazione di arance e limoni. Ha un profumo forte, che viene spesso utilizzato negli oli da massaggio e nei profumi. Aiuta a ridurre lo stress, alleviare il dolore e l'infiammazione. Aiuterà anche a combattere la febbre, migliorare la digestione e alleviare il dolore. ATTENZIONE - questo olio può causare fotosensibilità - quindi non usare l'olio sulla pelle quando esci al sole.

Bergamotto

Camomilla

Il profumo di camomilla lenisce e aiuta ad addormentarsi meglio. Aiuta con ansia e tutti i tipi di infiammazione. Supporta anche l'immunità nella lotta contro le allergie e l'eczema. È un grande aiuto per l'emicrania. Allevia anche il dolore mestruale.

Camomilla

Gelsomino

Il gelsomino è chiamato il re dei fiori e quindi l'olio di gelsomino non è diverso. È noto per i suoi effetti afrodisiaci. Ma non tutti sanno che allevia lo stress e la tensione e aiuta a combattere l'emicrania. È ampiamente utilizzato nella produzione di profumi, è apprezzato per il suo profumo dolce. Ma possiamo trovarlo anche nell'industria alimentare. Alcune ricerche hanno confermato che le persone si sentono più ottimiste, positive e romantiche dopo aver respirato questo olio. Riduce anche i sintomi della menopausa.

Gelsomino

Ylang Ylang

L'Ylang ylang è usato per ridurre la tensione e lo stress, per promuovere l'insonnia e alcuni addirittura affermano di essere un lieve afrodisiaco. Abbassa la tensione e anche la pressione sanguigna. Come il Tea Tree, è spesso usato per curare l'acne - è particolarmente adatto per la pelle secca e grassa - può prendersi cura di questi tipi di pelle e riportarli a un equilibrio naturale.

Ylang Ylang

eucalipto

L'olio di eucalipto globulus è uno degli oli più utilizzati. Dilata i vasi sanguigni e aiuta con la tosse. Viene utilizzato per supportare il trattamento di reumatismi, crampi e dolori muscolari.

Il caratteristico profumo di Eucalipto aiuta anche a rimuovere l'odore di muffa, quindi può essere utilizzato a casa.

eucalipto

Rose di geranio

Questo olio essenziale ha un delicato profumo di rosa, che aiuta a respingere gli insetti volanti e pungenti.

Ha anche effetti antidepressivi, allevia l'ansia e la tensione mentale. Aiuta con problemi di insonnia. È adatto anche per il trattamento del fuoco di Sant'Antonio! È adatto come tonico delicato per tutti i tipi di pelle: cura l'acne, purifica e sgrassa la pelle.

Rose di geranio

Patchouli

Il patchouli è noto per servire spesso come ingrediente nei profumi orali. Ma pochi sanno che serve anche a prevenire smagliature e cellulite! È adatto per la cura della pelle secca e la guarigione delle ferite. Ha anche effetti afrodisiaci.

Patchouli

Come scegliere

Controlla gli ingredienti sulla bottiglia di olio essenziale per assicurarti che sia pulita e priva di ingredienti. Scegli un prodotto da un produttore di fiducia, in cui è chiaramente indicato il paese di origine dell'olio.

Come usarli

Gli oli essenziali sono molto forti e dovrebbero essere usati prima dell'uso sempre diluito.

Tasso di diluizione per oli da massaggio

Per gli adulti, un buon rapporto tra 15 gocce di olio essenziale e 6 o 7 cucchiaini di olio vettore. Per i bambini, usa meno olio essenziale, circa 3-5 gocce per 6 cucchiaini di olio vettore.

Oli da massaggio

Spazio di archiviazione

Per mantenere l'olio fresco a lungo, conservalo in un luogo fresco e buio.

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